L'exercice, sommeil coupe le risque de cancer : étude

WASHINGTON (AFP) - activité physique régulière peut de manière significative abaisser un woman' ; le risque de s de développer le cancer, mais skimping sur le sommeil peut éliminer ces gains, une étude libérée lundi a trouvé. Dans une étude à long terme de presque 6.000 femmes des USA, les chercheurs ont constaté que ceux qui ont exercé le plus eu une possibilité de 25 pour cent plus bas de cancer se développant que ceux qui étaient moins les en activité. Mais parmi de plus jeunes, physiquement actifs femmes, ceux qui ont dormi moins de sept heures par nuit ont eu un risque 47 pour cent plus gros de l'diagnostic avec le cancer que ceux qui ont régulièrement obtenu un bon night' ; repos de s. " ; Une plus grande participation à l'activité physique a été uniformément associée au risque réduit d'incidence de cancer à plusieurs emplacements, y compris le sein et les cancers du colon, " ; James dit McClain, un camarade de prévention du cancer à l'Institut National contre le Cancer et à l'auteur important de l'étude. " ; Le sommeil de durée semble avoir des effets de opposition d'activité physique sur plusieurs des paramètres hormonaux et métaboliques de clef, qui est pourquoi nous avons regardé comment elle a affecté le risque relationship." d'exercice/cancer ; On ne le connaît pas encore exactement pourquoi l'exercice réduit des risques de cancer mais les chercheurs croient qu'il pourrait être dû au poids corporel inférieur, fonction améliorée et niveaux d'hormone immunisés liés à l'activité physique régulière. Le sommeil insuffisant a été lié à de gros risques de développer un certain nombre de conditions comprenant la maladie cardiaque, l'obésité et le diabète mais, encore, les chercheurs n'ont pas déterminé exactement comment le sommeil empêche la maladie. L'étude a été présentée à une conférence à Washington commanditée par l'association américaine pour la recherche sur le cancer.