Stress du travail de gestion

Vue d'ensemble de matière Le stress du travail vient sous beaucoup de différentes formes et affecte votre corps dans diverses manières. Les sources mineures d'effort peuvent inclure l'équipement qui won' ; travail ou téléphones de t qui won' ; t a stoppé la sonnerie. L'effort principal vient de avoir trop de travail, ne faisant pas fonctionner assez, effectuant le travail qui unfulfilling, craignant un licenciement du travail, ou ne faisant pas avancer votre patron. Articles relatifs Satisfaction professionnelle : Stratégies pour rendre le travail plus agréable équilibre de la Travailler-vie : Manières de reconstituer l'harmonie et de réduire l'effort » Plus d'articles de vue d'ensemble Habituellement c'est les sources principales d'effort qui mènent au grillage, faisant devenir des personnes malheureuses et moins productives dans leur travail. Le stress du travail peut affecter votre santé et vie à la maison aussi bien. Les niveaux bas de l'effort peuvent ne pas être apparents ; des niveaux légèrement plus élevés peuvent être positifs et vous défier d'agir des manières créatrices et inventives ; et les niveaux élevés peuvent être nocifs, contribuant à la maladie chronique. Les sources principales de stress du travail se rangent dans sept catégories : Commande. Ce facteur est le plus étroitement lié au stress du travail. Les études prouvent que les ouvriers qui croient qu'elles ont beaucoup de responsabilité mais peu de pouvoir de commande ou de décision dans leurs travaux sont au risque accru pour la maladie cardio-vasculaire et d'autres maladies soumettre à une contrainte-connexes. Responsabilités accrues. Prendre des responsabilités additionnelles dans votre travail peut être stressant. Ceci peut être plus mauvais si vous avez trop de travail à faire et ne peut pas dire le non à de nouveaux tâches ou projets. Compétence. Êtes-vous préoccupé par votre capacité de se comporter bien ? Êtes-vous de défi assez, mais pas trop ? Vous sentez-vous bloqué dans votre travail ? L'insécurité de l'emploi est une source importante d'effort pour beaucoup de personnes. Clarté. Se sentant incertain au sujet de ce que sont vos fonctions, comment ils peuvent changer, ou ce qui votre department' ; s ou organization' ; les buts de s sont peuvent mener pour soumettre à une contrainte. Communication. La tension de lieu de travail résulte souvent de la communication pauvre, qui augmente alternativement le stress du travail. Une incapacité d'exprimer vos inquiétudes, anéantissements, ou d'autres émotions peut également mener à l'effort accru. Appui. Se sentir non soutenu par vos collègues peut le rendre plus dur pour résoudre d'autres problèmes au travail qui te causent l'effort. Signification. Si vous don' ; t trouvent votre travail signicatif ou prennent la fierté dans lui, vous peut le trouver stressant. Stress du travail de gestion Voici quelques options pour abaisser l'effort sur le travail : Rencontrez votre surveillant au moins une fois par an (tous les 3 ou 6 mois est meilleur) pour parler de votre exécution et de votre travail. Si une évaluation des performances est déjà une partie de votre travail, traitez-la comme chance d'éclaircir les issues qui peuvent causer l'effort pour vous. Discutez ce qui suit : Qu'est prévu de moi en cette position ? Où cette compagnie va, et comment est-ce que je m'insère dans ce plan ? Comment est-ce que je vais ? Quelles sont mes forces ? Secteurs pour l'amélioration ? Queest-ce que je peux compter de vous si un problème avec mon travail ou mon travail se pose ? Si je continue mon exécution de haute qualité courante, how and when est-ce que je peux compter être récompensé ? Contrôlez votre temps bien. It' ; s important pour quitter votre travail au bureau, même si votre bureau est une salle dans votre maison. Si vous abandonnez l'heure libre d'obtenir plus de travail effectué, vous pouvez payer lui avec des symptômes soumettre à une contrainte-connexes. Si votre employeur offre un programme de travail flexible, tirez profit de lui pour adapter votre propre modèle de travail. Par exemple, entré plus tôt pour avoir une plus longue coupure de midi ou pour faire l'heure pour une classe ou une séance d'entraînement de yoga. Débranchez. Les technologies telles que des téléphones mobiles et l'Internet ont permis pour être disponibles à chacun, y compris des clients et des collègues, à tout moment. Ne laissez pas la technologie éliminer les frontières entre votre moment et votre employer' ; temps de s. Laissez votre téléphone portable de travail derrière quand l'avoir avec vous n'est pas absolument nécessaire, ou décidez de ne pas lui répondre pendant des périodes que vous avez mises de côté pour vous-même ou votre famille. Évitez de vérifier l'email de travail à la maison. Sachez quand stopper. Si vous êtes vraiment malheureux en raison d'un travail stressant et les suggestions ci-dessus n'ont pas fonctionné, il peut être temps de penser aux travaux changeants. Veillez-vous pour savoir si c'est vous ou le travail that' ; s le problème. Avant l'abandon, passez le temps recherchant d'autres options du travail. En étant volonté sans emploi menez probablement également pour soumettre à une contrainte. L'obtention d'un autre travail avant l'abandon est idéale, mais parfois cet isn' ; t possible. Décidez ce qui est moins stressant pour vous : le chômage ou être malheureux dans votre travail courant.

Statins : Ces drogues de cholestérol-abaissement sont-elles exactes pour vous ?

Statins, les drogues qui sont employées pour abaisser le cholestérol, sont espionnés en tant qu'une des drogues de merveille du 21ème siècle. Elles fonctionnent à côté de bloquer une substance que votre corps doit préparer le cholestérol. Ils peuvent également aider votre corps à réabsorber le cholestérol qui s'est accumulé dans les plaques sur vos murs d'artère, aidant empêchent davantage de colmatage dans des vos vaisseaux sanguins. Statins incluent les médicaments bien connus tels que l'atorvastatin (Lipitor), le simvastatin (Zocor), le lovastatin (Mevacor), le pravastatin (Pravachol), le rosuvastatin (Crestor) et d'autres. Articles relatifs Haut cholestérol de sang » plus d'articles de traitement Déjà montré pour être efficace en abaissant le cholestérol, statins peut avoir d'autres avantages potentiels. Mais les médecins sont loin de savoir tout au sujet des statins. Ont-ils raison pour tout le monde avec riche en cholestérol ? Que se produit quand vous prenez un statin pendant des décennies ? Peuvent-elles aider à empêcher l'autre maladie ? Here' ; s de l'information pour vous aider à mettre des informations sur des statins dans la perspective comme vous pesez si they' ; droite re pour vous. Au cas où j'être sur un statin ? Si vous devez être sur un statin dépend de votre niveau de cholestérol avec vos autres facteurs de risque pour la maladie cardio-vasculaire. Si vous avez riche en cholestérol, la signification de votre niveau de cholestérol total est de 240 milligrammes par deciliter, ou mg/dl, (6.22 millimoles par litre, ou mmol/L) ou plus haut, ou votre " ; bad" ; le niveau du cholestérol (LDL) est de 130 mg/dl (3.68 mmol/L) ou plus hauts, les nombres seul won' ; t indiquent vous ou votre docteur l'histoire entière. Riche en cholestérol est seulement un d'un certain nombre de facteurs de risque pour la crise cardiaque et la course. Avant you' ; re a prescrit un statin, votre niveau de cholestérol est considéré avec d'autres facteurs comprenant : Antécédents familiaux de la maladie riche en cholestérol ou cardio-vasculaire Style de vie Tension artérielle Âge Santé générale Présence de diabète Poids excessif Tabagisme La maladie vasculaire périphérique - rétrécissement des artères dans votre cou, bras ou jambes Si le seul facteur de risque que vous avez est riche en cholestérol, vous ne pouvez pas avoir besoin de médicament parce que votre risque de crise cardiaque et de course est probablement déjà bas. Si votre docteur décide que vous devriez prendre un statin, vous et votre docteur devra décider quelle dose à prendre. Statins viennent dans les doses diverses - aussi de bas que 5 milligrammes à pas moins de 80 milligrammes, selon le médicament. Si vous devez diminuer votre cholestérol de LDL de manière significative - par 50 pour cent ou plus, it' ; s you' probable ; le ll soit prescrit une dose plus élevée des statins. Si votre cholestérol isn' de LDL ; t comme haut, you' ; le besoin probable de ll une dose inférieure. Parlez à votre docteur si vous avez des soucis concernant la quantité de statins you' ; prise re. Le style de vie est encore principal pour abaisser le cholestérol Les changements de style de vie sont essentiels pour réduire votre risque de maladie cardiaque, que vous prenniez un statin ou pas. Stoppant le tabagisme, manger un régime sain, obtenir l'activité quotidienne et les gestions de l'effort sont des exemples des changements de style de vie qui amélioreront le cholestérol, et de la plupart des tous les autres facteurs de risque pour la maladie cardiaque. En fait, les changements de style de vie peuvent avoir un plus grand impact sur réduire le risque de maladie cardiaque et de course que fait seul le médicament. Si you' ; re après les comportements recommandés de style de vie mais votre cholestérol - en particulier votre lipoprotéine à basse densité (LDL), ou " ; bad" ; cholestérol - demeure haut, les statins pourraient être une option pour vous. Les facteurs de risque pour la maladie cardiaque et la course sont : Riche en cholestérol Hypertension Diabète Poids excessif Antécédents familiaux de maladie cardiaque Inactivité physique Utilisation lourde d'alcool Les pauvres soulignent et irritent la gestion Âge Tabagisme La maladie vasculaire périphérique - rétrécissement des artères dans votre cou, bras ou jambes Considérez les statins un engagement perpétuel Vous pouvez penser qu'une fois que votre cholestérol descend, vous pouvez cesser de prendre le médicament. Mais, si vos niveaux de cholestérol ont diminué en raison de prendre un statin, you' ; le besoin probable de ll de rester là-dessus indéfiniment. Si vous cessez de le prendre, vos niveaux de cholestérol iront probablement support. L'exception peut être si vous apportez les modifications cruciales à votre régime ou perdez beaucoup de poids. Les changements substantiels de style de vie peuvent te permettre de maintenir le bas cholestérol sans continuer à prendre le médicament, mais font ainsi sous votre doctor' ; surveillance de s. Les effets secondaires des statins Bien que des statins soient bien tolérés par la plupart des personnes, ils ont des effets secondaires, certains dont peut partir pendant que votre corps s'ajuste sur le médicament. Les effets secondaires incluent : Le muscle et le joint fait mal (plus le terrain communal) Nausée Diarrhée Constipation Il y a deux effets secondaires potentiellement sérieux des statins dont vous devez se rendre compte : Dommages de foie. De temps en temps, l'utilisation de statin cause une augmentation en enzymes de foie. Si l'augmentation est seulement douce, vous pouvez continuer à prendre la drogue. Si l'augmentation est grave, vous pouvez devoir cesser de la prendre, qui renverse habituellement le problème. Si laissé les enzymes non réprimées et accrues de foie peut mener aux dommages de foie permanents. Certaines autres drogues de cholestérol-abaissement, telles que le gemfibrozil (Lopid) et la niacine, augmentent le risque de problèmes de foie encore plus dans les personnes qui prennent des statins. Puisque les problèmes de foie peuvent se développer sans symptômes, les gens qui prennent des statins font examen leur périodiquement. Problèmes de muscle. Statins peut causer la douleur de muscle et la tendresse (statin myopathy). Plus la dose de statin que vous prennent est haute, plus vous êtes d'avoir des douleurs de muscle probable. Dans des cas graves, les cellules de muscle peuvent décomposer (rhabdomyolysis) et libérer une protéine appelée la myoglobine dans la circulation sanguine. La myoglobine peut endommager vos reins. Certaines drogues une fois prises avec des statins peuvent augmenter le risque de rhabdomyolysis. Celles-ci incluent le gemfibrozil, l'érythromycine (Erythrocin), les médicaments, le nefazodone (Serzone), le cyclosporine et la niacine antifongiques. Si vous prenez des statins et avez nouveau faire mal ou tendresse de muscle, vérifiez avec votre docteur. It' ; s important pour considérer les effets des statins sur d'autres organes dans votre corps, particulièrement si vous avez des problèmes de santé tels que le foie ou la maladie rénale. En outre, vérifiez si les statins agissent l'un sur l'autre avec de l'autres prescription ou drogues au comptant ou suppléments que vous prenez. Maintenez dans l'esprit qui quand vous commencez à prendre un statin, you' ; le ll soit très probablement là-dessus pour le reste de votre vie. Les effets secondaires sont souvent mineurs, mais si vous les éprouvez, vous pouvez vouloir parler à votre docteur au sujet de diminuer votre dose ou d'essayer un statin différent. Don' ; arrêt de t prenant un statin sans parler à votre docteur d'abord. Y a-t-il d'autres options ? Statins réduisent effectivement le mauvais cholestérol (LDL). Mais, en raison des différences génétiques, le type ou la dose de statin que chaque personne prend peut varier. Par exemple : Si vous ne pouvez pas abaisser votre LDL au but désiré utilisant le médicament de statin, votre docteur peut ajouter l'ezetimibe (Zetia) à votre plan de traitement ou commuter à un médicament d'ezetimibe et de simvastatin de combinaison (Vytorin). Cette combinaison aidera à laisser tomber votre niveau de LDL nouveau, peut-être même encore 15 pour cent à 20 pour cent. Vous avez pu avoir entendu que des rapports que le médicament de combinaison de l'ezetimibe et du simvastatin (ensemble, ces deux médicaments s'appellent Vytorin) est plus efficace que prenant le simvastatin par lui-même. Mais, cette petite étude didn' ; t trouvent toutes les différences dans la mort, l'hospitalisation ou les crises cardiaques entre les deux médicaments. Si vous êtes sur ce médicament de combinaison, vous devriez continuer à le prendre à moins que votre docteur vous dise autrement. Si vous avez haut LDL et hauts triglycérides, vous pouvez tirer bénéfice de combiner le statin avec de la niacine (Niaspan) ou de combiner le statin avec une drogue acide fibric telle que le fenofibrate (TriCor) ou le gemfibrozil (Lopid). Le risque de problèmes de muscle est plus haut quand ces médicaments sont appareillés, ainsi pour combattre ce risque, votre dose de statins peut être abaissée moins à mg de 20. Si vous avez juste de hauts triglycérides, l'utilisation de la niacine (Niaspan) est très efficace. Les agents acides de Fibric (TriCor et Lopid) sont une autre option. Suppléments d'huile de poisson (acide gras omega-3) (Lovaza) dans 2 - aux doses de 4 grammes peut également aider. Si votre cholestérol de la lipoprotéine à haute densité (HDL) est bas, la niacine pourrait être le meilleur choix pour le soulever. Les acides de Fibric sont également utiles mais moins efficaces que la niacine. La perte d'exercice et de poids peut aider, aussi bien. Si votre docteur recommande la niacine en plus d'un statin, vous pourriez vouloir discuter prendre un médicament qui combine la niacine et un statin, tel que Simcor ou Advicor. Ces médicaments peuvent réduire le nombre de pillules que vous devez prendre. Cependant, ce peut être le seul avantage. La recherche étudie haven' ; t pourtant prouvé que les drogues de combinaison cholestérol inférieur plus que fait prenant la niacine et un statin séparément. Dans certains cas, un médicament peut ne pas être simplement efficace et une drogue différente doit être substituée. Pour d'autres personnes, les changements de style de vie peuvent être tout ce qui sont nécessaire pour abaisser le cholestérol. Que les statins peuvent-ils faire ? Affects riches en cholestérol toutes les artères, pas simplement ceux au coeur. Ses effets négatifs imprègnent le corps, ainsi it' ; s probablement que les avantages d'abaisser le cholestérol pourraient avoir les prestations-maladie répandues aussi bien. Un avantage prometteur des statins semble être leurs propriétés anti-inflammatoires, qui aident à stabiliser la doublure des vaisseaux sanguins. Ceci a des effets potentiellement de grande envergure, du cerveau et du coeur, aux vaisseaux sanguins et aux organes dans tout le corps. Au coeur, la stabilisation des doublures de vaisseau sanguin ferait des plaques moins probablement pour se rompre, réduisant de ce fait la possibilité d'une crise cardiaque. Statins aident également à détendre des vaisseaux sanguins, abaissant la tension artérielle. En outre, les statins ont des effets blood-thinning, réduisant le risque de caillots de sang. Pour ces raisons, les médecins commencent maintenant à prescrire des statins avant et après la chirurgie ou l'angioplastie de pontage de l'artère coronaire, et après certains types de courses. D'autres avantages des statins ont pu inclure : Prévention des fractures d'arthrite et. Statins pourrait aider à se protéger contre l'oste

Combinaisons de Statins et de statin pour riche en cholestérol

Exemples Statins Articles relatifs Au cas où je prendre des statins pour riche en cholestérol ? Statins : Ces drogues de cholestérol-abaissement sont-elles exactes pour vous ? » Plus d'articles de traitement Nom de produit chimique de nom de marque Lipitor Lescol, Lescol XL Altoprev, Mevacor Altocor Pravachol Crestor Zocor Caduet Advicor Vytorin Combinaisons de Statin Nom de produit chimique de nom de marque Lipitor Lescol, Lescol XL Altoprev, Mevacor Altocor Pravachol Crestor Zocor Caduet Advicor Vytorin Comment cela fonctionne Bloc de Statins une enzyme que le corps doit produire le cholestérol. En conséquence, LDL (" ; bad" ;) les niveaux de cholestérol dans le sang descendent, abaissant de ce fait les niveaux de cholestérol totaux de sang. Statins peut seul être pris ou pris avec d'autres médecines de cholestérol telles que les dérivés acides fibric, les sequestrants d'acide de bile, ou l'acide nicotinique. Statins peut également être combiné avec d'autres types de médecines dans une drogue. Par exemple, Vytorin est une médecine de combinaison qui abaisse le cholestérol de deux manières : avec un statin, qui bloque la production du cholestérol dans le foie ; et avec l'ezetimibe, qui réduit la quantité de cholestérol a absorbé par les intestins. Pourquoi elle est employée Statins sont employés pour abaisser le cholestérol de LDL. Statins ont été montrés pour abaisser le risque de crise cardiaque, de course, et de mort dans les personnes qui sont à à haut risque d'une crise cardiaque ou d'un stroke.1 À quel point cela fonctionne Les études prouvent que les statins abaissent le risque de crise cardiaque, de course, et de mort dans les personnes qui ont pris ces médecines pour abaisser leur cholestérol. Les études montrent à cela des diminutions de cholestérol-abaissement intensives de thérapie la progression de la maladie de l'artère coronaire (DAO), comparée à treatment.2 standard, 3 de la PREUVE IL pour étudier, les gens qui ont récemment eu des épisodes de l'angine instable ou des crises cardiaques a reçu les doses haut-que-standard de drogues de cholestérol-abaissement et a eu peu de crises cardiaques et courses suivantes, et il y avait peu de décès. Cette grande étude suggère que la thérapie intensive de statin pourrait sauver les vies. Les directives nationales de panneau d'éducation de cholestérol des États-Unis incluent un traitement plus intensif avec des statins comme option pour les personnes qui sont au risque moyen à élevé du coeur attack.4 Un examen de grandes études cliniques a prouvé que les statins peuvent abaisser le risque de course dans les personnes qui sont à à haut risque d'une crise cardiaque ou d'un stroke.1 LDL peut être réduit de 18% à 55%.5 les statins plus nouveaux et plus efficaces peut réduire des niveaux de LDL encore autres. Ces statins incluent l'atorvastatin (Caduet, Lipitor) et le simvastatin (Zocor). HDL peut être augmenté de 5% à 15%.5 Des triglycérides peuvent être réduits de 7% à 30%.5 les statins plus nouveaux et plus efficaces peuvent abaisser des niveaux de triglycéride encore plus. Deux études prouvent que le traitement intensif de statin abaisse également des niveaux de la protéine C-réactive (CRP), d'un marqueur biochimique lié à un plus grand risque de DAO et de crise cardiaque. L'abaissement de CRP avec LDL réduit de manière significative la crise cardiaque et la mort dans ceux qui ont eu une crise cardiaque précédente ou un angina.6 instable, 7 Effets secondaires La plupart des personnes n'ont pas des effets secondaires avec des statins. Mais les effets secondaires possibles incluent : Fatigue. Estomac bouleversé. Gaz. Constipation. Douleur ou crampes d'estomac. Maux mineurs de muscle (douleur non grave). Douleur de muscle grave (pas terrain communal). La douleur de muscle grave peut être un signe d'un effet secondaire très sérieux. Rapportez immédiatement à votre docteur n'importe quelle douleur de muscle grave, faiblesse, ou urine brune. Votre docteur peut vouloir faire une analyse de sang. La douleur ou la faiblesse de muscle peut être un signe d'une réaction grave de muscle (rhabdomyolysis) et devrait être évaluée par votre docteur. Slight l'élévation en enzymes de foie appelées les transaminases. Le plus souvent vous n'avez pas besoin de cesser de prendre le statin, à moins que l'élévation 3 ou plus d'enzymes chronomètre leurs niveaux normaux. Les analyses de sang régulières sont nécessaires pour vérifier la fonction de foie tout en prenant des statins. Voir la référence de drogue pour une pleine liste d'effets secondaires. (La référence de drogue n'est pas disponible dans tous les systèmes.) À ce qui à penser Ces drogues ne causent pas des effets secondaires pour la plupart des personnes qui les prennent. Parlez à votre médecin ou pharmacien au sujet de jus de pamplemousse potable tandis que vous prenez une médecine de statin. Le jus de pamplemousse peut augmenter le niveau de ces médecines dans votre sang. Avoir trop de médecine dans votre sang augmente vos possibilités de avoir le côté sérieux effects.8 Les études se concentrent sur des combinaisons des statins et d'autres médecines, telles que les acides nicotiniques ou les dérivés acides fibric. Ces médecines de combinaison sont utiles pour abaisser LDL et niveaux de triglycéride. Statin et combinaisons d'acide nicotinique, telles que la drogue de combinaison avec de la niacine et le lovastatin (Advicor), peuvent également élever les niveaux salutaires de HDL dans les personnes qui sont en danger pour le DAO en raison de bas HDL.9, 10 Quelques médecines peuvent causer le mal une fois prises avec d'autres médecines. Les gens qui prennent des médecines de statin de combinaison devraient dire à leurs médecins s'ils prennent d'autres médecines au festin riche en cholestérol ou aux triglycérides. En outre, dites à votre docteur si vous prenez des antibiotiques ou des drogues antifongiques. Les effets secondaires des médecines de statin sont plus probables quand des doses plus élevées sont employées. Des analyses de sang régulières pour vérifier la fonction de foie sont recommandées, mais la fréquence de l'essai peut diminuer avec le temps. Les gens qui prennent les doses élevées des statins, bien que, devraient être vérifiés plus fréquemment. Les gens qui ont l'affection hépatique devraient parler à leurs médecins avant de prendre ces médecines. Les gens qui emploient des statins ne devraient pas prendre des grands nombres de niacine (un supplément de vitamine) sans dire leurs médecins. Les femmes qui sont enceintes ou l'allaitement et n'importe qui plus jeune que 18 ne devraient pas prendre des statins. Dites votre docteur au sujet de toutes les médecines que vous prenez avant d'employer n'importe quelle médecine pour la première fois.

Changements de style de vie du principal 5 pour réduire le cholestérol

Augmentations riches en cholestérol votre risque de crises cardiaques de maladie cardiaque et. Vous pouvez réduire le cholestérol avec des médicaments, mais si you' ; d apportent plutôt des modifications de style de vie pour réduire le cholestérol, vous peut essayer ces cinq changements sains de style de vie. Si you' ; les médicaments prenants déjà re, ces changements peuvent également améliorer leur effet de cholestérol-abaissement. 1. Perdez livres excessives Le transport de quelques livres supplémentaires - même juste uns - contribue à riche en cholestérol. Ainsi la perte aussi de peu que 5 à 10 livres (2.3 à 4.6 kilogrammes) peut aider à réduire des niveaux de cholestérol. Commencez par jeter un coup d'oeil honnête à vos habitudes de consommation et routine quotidienne. Considérez vos défis à la perte de poids - et manières de les surmonter. Si vous mangez quand you' ; ennuyé re ou frustré, font un tour à la place. Si vous prenez les aliments de préparation rapide pour le déjeuner journalier, emballez quelque chose plus saine de la maison. Si you' ; séance re devant la télévision, essai mâchant sur des bâtons de carotte au lieu des pommes chips comme vous observez. Et, recherchez les manières d'incorporer plus d'activité à votre routine quotidienne, telle que prendre les escaliers au lieu de l'ascenseur. Rappelez-vous cela ajouter l'activité physique, même en 10 intervalles minute plusieurs fois par jour, pouvez vous aider à commencer à perdre le poids. Soyez juste sûr que vous pouvez maintenir les modifications que vous décidez d'apporter. Examinez ce que vous mangez actuellement et votre niveau d'activité physique, et travaillez lentement les changements dans. 2. Mangez des nourritures heart-healthy Même si vous avez des années de la consommation malsaine sous votre ceinture, apporter quelques modifications dans votre régime peut réduire le cholestérol et améliorer votre santé de coeur. Choisissez des graisses plus saines. Les graisses saturées, ont trouvé en viande rouge et les produits laitiers, soulèvent votre cholestérol total et cholestérol de la lipoprotéine à basse densité (LDL), le " ; bad" ; cholestérol. En règle générale, vous devriez n'obtenir pas plus de 10 pour cent de vos calories quotidiennes de la graisse saturée. Au lieu de cela, choisissez des coupes plus maigres de la viande, de la laiterie à faible teneur en matière grasse et des graisses monounsaturated - trouvées en huiles d'olive, d'arachide et de canola - pour une option plus saine. Éliminez les graisses de transport. De la graisse de transport peut être trouvée dans les nourritures frites et beaucoup de produits cuits au four commerciaux, tels que des biscuits, des biscuits et des gâteaux de casse-croûte. Mais don' ; t se fondent sur les paquets qui sont marqués " ; transport fat-free." ; Aux Etats-Unis, si un aliment contient moins de 0.5 gramme de graisse de transport par portion, ce peut être marqué " ; transport fat-free." ; Quoique ces montants semblent petits, il peut ajouter rapidement si vous mangez de beaucoup de nourritures qui ont un peu de graisse de transport dans elles. Au lieu de cela, lisez la liste d'ingrédients. Vous pouvez dire si un aliment a la graisse de transport dans lui s'il contient l'huile partiellement hydrogénée. Limitez votre prise de cholestérol. Visez pour pas plus de 300 milligrammes (magnésium) de cholestérol par jour - moins mg de 200 si vous avez la maladie cardiaque. Les sources les plus concentrées du cholestérol incluent des viandes d'organe, des jaunes d'oeuf et des produits de lait entier. Employez les coupes maigres de la viande, des produits de remplacement d'oeufs et du lait écrémé à la place. Choisissez les grains entiers. Les divers aliments ont trouvé dans les grains entiers favorisent la santé de coeur. Choisissez les pains entiers, les pâtes de blé entier, la farine de blé entier et le riz brun. Stockez vers le haut sur des fruits et légumes. Les fruits et légumes sont riches en fibre diététique, qui peut aider le cholestérol inférieur. Casse-croûte sur les fruits saisonniers. Expérimentez avec les cocottes en terre veggie-basées, potages et remuer-faites frire. Si vous préférez les fruits secs à frais, limitez-vous à pas plus qu'une poignée (environ une once ou deux). Les fruits secs tendent à avoir plus de calories que fait le fruit frais. Mangez des nourritures riches en acides gras omega-3. Les acides gras Omega-3 peuvent aider plus bas votre LDL (" ; bad" ;) cholestérol. Quelques types de poissons - tels que les saumons, le maquereau et les harengs - sont riches en acides gras omega-3. D'autres bonnes sources des acides gras omega-3 incluent des noix, des amandes et des flaxseeds de la terre. 3. Obtenez à certains l'exercice quotidien Si you' ; de poids excessif re ou pas, exercice peut réduire le cholestérol. Améliorez encore, moderate l'activité que physique peut aider à soulever le cholestérol de la lipoprotéine à haute densité (HDL), le " ; good" ; cholestérol. Avec votre doctor' ; l'OK de s, fonctionnent jusqu'à 30 à 60 minutes d'exercice par jour. Faites un tour quotidien vif pendant votre heure de déjeuner. Montez votre vélo pour travailler. Nagez les recouvrements. Jouez un sport préféré. Pour maintenir votre motivation, trouvez un copain d'exercice ou joignez un groupe d'exercice. Et rappelez-vous, n'importe quelle activité est utile. Même prenant les escaliers au lieu de l'ascenseur ou de faire quelque sit-ups tandis que la télévision de observation peut faire une différence. 4. Tabagisme stoppé Si vous fumez, arrêtez. L'abandon peut améliorer votre niveau de cholestérol de HDL. Et les avantages don' ; extrémité de t là. Juste 20 minutes après l'abandon, votre tension artérielle diminue. Dans un délai de 24 heures, votre risque d'une crise cardiaque diminue. Dans un délai d'un an, votre risque de maladie cardiaque est moitié cela d'un fumeur. Dans un délai de 15 ans, votre risque de maladie cardiaque est semblable à quelqu'un qui jamais fumé. 5. Alcool de boissons seulement dans la modération L'utilisation modérée de l'alcool a été liée avec des niveaux plus élevés de cholestérol de HDL - mais les avantages aren' ; t assez fort pour recommander l'alcool pour n'importe qui qui doesn' ; de t boisson déjà. Si vous choisissez de boire, faites ainsi dans la modération. Ceci ne signifie pas plus d'une boisson par jour pour des femmes, et une à deux boissons un jour pour les hommes. Le boire de trop d'alcool peut mener aux problèmes de santé sérieux, y compris l'hypertension, l'arrêt du coeur et la course. Si le style de vie change aren' ; assez t… Le style de vie parfois sain change aren' ; assez t pour abaisser des niveaux de cholestérol. Assurez-vous que les modifications que vous choisissez d'apporter sont ceux que vous pouvez continuer, et don' ; t soit déçu si vous don' ; t voient des résultats immédiatement. Si votre docteur recommande le médicament pour aider plus bas votre cholestérol, prenez-le comme prescrit. Mais rappelez-vous la signification des choix sains you' de style de vie ; le VE fait.

Lierre de poison, chêne, ou Sumac - vue d'ensemble de matière

Vue d'ensemble de matière Quel est lierre de poison, chêne, et sumac ? Le lierre de poison, le chêne de poison, et le sumac de poison sont des usines qui peuvent causer une éruption de peau appelée la dermatite de contact allergique quand ils touchent votre peau. L'éruption rouge, inconfortable, et irritante apparaît souvent dans les lignes ou les stries et est marquée par les bosses remplies de fluide (boursouflures) ou les grands secteurs augmentés (ruches). C'est le problème de peau le plus commun provoqué par le contact avec des usines (dermatite d'usine). Voir l'image du lierre de poison, du chêne, et des feuilles de sumac. Que cause un lierre de poison, un chêne, ou une éruption de sumac ? L'éruption est provoquée par le contact avec un pétrole (urushiol) trouvé dans le lierre de poison, le chêne, ou le sumac. L'huile est présente dans toutes les parties des usines, y compris les feuilles, les tiges, les fleurs, les baies, et les racines. Urushiol est un allergène, ainsi l'éruption est réellement une réaction allergique à l'huile à ces usines. Le contact indirect avec l'urushiol peut également causer l'éruption. Ceci peut se produire quand vous touchez l'habillement, la fourrure d'animal familier, la vitesse sportive, les outils de jardinage, ou d'autres objets qui ont contacté une de ces usines. Mais l'urushiol ne cause pas une éruption sur chacun qui l'obtient sur sa peau. Quels sont les symptômes de l'éruption ? Les symptômes habituels de l'éruption sont : Peau irritante où l'usine a touché votre peau. Stries rouges ou rougeur générale où l'usine balayée contre la peau. Petites bosses ou plus grands secteurs augmentés (ruches). Boursouflures remplies de fluide qui peut couler dehors. L'éruption apparaît habituellement 8 à 48 heures après votre contact avec l'urushiol. Mais elle peut se produire de 5 heures à 15 jours après contact du plant.1 que l'éruption prend habituellement plus qu'une semaine pour révéler la première fois que vous obtenez l'urushiol sur votre peau. Mais l'éruption se développe beaucoup plus rapidement (dans 1 à 2 jours) après les contacts postérieurs. L'éruption continuera à se développer dans de nouveaux secteurs au-dessus de plusieurs jours mais seulement sur les parties de votre peau qui ont eu le contact avec l'urushiol ou pièces où l'urushiol a été écarté par le contact. L'éruption n'est pas contagieuse. Vous ne pouvez pas attraper ou écarter une éruption après qu'elle apparaisse, même si vous touchez elle ou le fluide de boursouflure, parce que l'urushiol sera déjà absorbé ou a lavé au loin la peau. L'éruption peut sembler écarter, mais ou elle se développe toujours à partir d'un contact plus tôt ou vous avez touché quelque chose qui a toujours l'urushiol là-dessus. Plus l'urushiol que vous contactez, le plus grave votre réaction de peau. Les réactions graves à un peu d'urushiol peuvent également se développer dans les personnes qui sont fortement - sensibles à l'urushiol. Les symptômes sérieux peuvent inclure : Gonflement du visage, de la bouche, du cou, des parties génitales, ou des paupières (qui peuvent empêcher les yeux de l'ouverture). Boursouflures répandues et grandes qui suintent des grands nombres de fluide. Sans traitement, l'éruption dure habituellement environ 10 jours à 3 semaines. Mais dans les personnes qui sont très sensibles à l'urushiol, l'éruption peut prendre à 6 semaines pour guérir. Comment l'éruption est-elle diagnostiquée ? L'éruption habituellement est diagnostiquée au cours d'un examen physique. Votre professionnel de la santé examinera l'éruption et posera des questions pour découvrir quand vous avez été exposé à l'usine et combien de temps elle a pris l'éruption pour se développer. Si vous n'êtes pas sûr si vous avez été exposé à une usine, lui ou elle s'enquerra de vos activités en plein air, travail, et passe-temps. Comment l'éruption est-elle traitée ? La plupart des lierre de poison, chêne, ou éruptions de sumac peuvent être traités avec succès à la maison. Le traitement initial se compose laver le secteur avec de l'eau juste après le contact avec les usines. Pour soulager des symptômes, utilisez les compresses humides et prenez les bains frais. Les antihistaminiques sans ordonnance et le peroxyde de zinc peuvent également aider à soulager des symptômes. Les cas modérés ou graves de l'éruption peuvent exiger le traitement par un docteur, qui peut prescrire des pillules de corticostéroïde, écrème, des onguents, ou des projectiles (injections). Comment est-ce que je peux empêcher l'éruption du lierre de poison, du chêne, et du sumac ? La meilleure manière d'empêcher l'éruption est d'apprendre à identifier et éviter les usines. Quand vous ne pouvez pas éviter le contact avec les usines, habillement lourd (long pantalon, chemise long-sleeved, et des gants de vinyle) et la barrière écrème ou les lotions peuvent aider à vous protéger.

Morsures de coutil

Les coutils sont de petits insectes de spiderlike (arachnides) cette morsure pour s'attacher sur la peau et à alimenter sur le sang. Les coutils vivent dans la fourrure et les plumes de beaucoup d'oiseaux et d'animaux. Les morsures de coutil se produisent le plus souvent pendant le premier ressort à la fin d'été et dans les secteurs où il y a beaucoup d'animaux sauvages et d'oiseaux. La plupart des coutils ne sont pas porteur des maladies, et la plupart des morsures de coutil ne posent pas des problèmes sérieux de santé. Mais il est important d'enlever un coutil dès que vous le trouverez. Élimination du tick' ; des aides de corps de s vous évitez les maladies que le coutil peut transmettre pendant l'alimentation. Élimination du tick' ; les aides de tête de s empêchent une infection dans la peau où elle vous a mordu. Voyez la section à la maison de traitement de cette matière pour que la meilleure manière enlève un coutil. Habituellement, l'élimination du coutil, le lavage de l'emplacement de la morsure, et l'observation pour des signes de maladie sont tout ce qui est nécessaire. Quand vous avez une morsure de coutil, il est important de déterminer si vous avez besoin d'un projectile de tétanos pour empêcher le tétanos (lockjaw). Certains peuvent avoir une réaction allergique à une morsure de coutil. Cette réaction peut être douce, avec quelques symptômes ennuyants. Dans des cas rares, une réaction allergique grave (anaphylaxie) peut se produire. Plusieurs des coutils des maladies portent la cause grippe-comme des symptômes, tels que la fièvre, le mal de tête, la nausée, le vomissement, et les maux de muscle. Les symptômes peuvent commencer de 1 jour à 3 semaines après la morsure de coutil. Parfois un impétueux ou une blessure apparaît avec grippe-comme des symptômes. Les maladies transmises par morsure de tique communes incluent : La maladie de Lyme. Fièvre repérée de montagne rocheuse. Tularémie. Ehrlichiosis. Fièvre récurrente. Fièvre de coutil du Colorado. Babésiase. La paralysie de coutil est un problème rare qui peut se poser après une morsure de coutil. Dans quelques régions du monde, les morsures de coutil peuvent causer d'autres maladies transmises par morsure de tique, telles que la fièvre sud-africaine de faire tic tac-morsure. Passez en revue les urgences et vérifiez vos sections de symptômes pour déterminer si et quand vous devez voir un docteur. Urgences Avez-vous l'un des après les symptômes qui exigent le traitement de secours ? Services de secours d'appel 911 ou autre immédiatement. Les signes du choc se produisent : Chez les enfants. Dans les adultes et les enfants plus âgés. Le Moderate à la difficulté grave respirant se produit : Chez les enfants. Dans les adultes et les enfants plus âgés. Une réaction allergique grave précédente (anaphylaxie) s'est produite à une morsure ou à une piqûre semblable. Le gonflement rapide de la gorge ou de la langue se développe. Des secousses non contrôlées des muscles (saisie) se développent avec l'insensibilité. Voyez comment protéger une personne contre le mal pendant une saisie. Vérifiez vos symptômes Si vous répondez oui à l'un des après des questions, cliquez sur dessus le " ; Yes" ; devant la question pour des informations sur quand voir un professionnel de la santé. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Si vous avez l'un des après des symptômes, évaluez ces symptômes d'abord. Difficulté douce respirant ou wheezing ou ruche : Allez à la réaction allergique de matière. YesHave vous avez développé des signes de la paralysie de coutil ? Voir la signification des signes de la paralysie de coutil si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre aux questions ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Appelez votre professionnel de la santé immédiatement si vous répondez au " ; Yes" ; à l'un des après des questions. Oui êtes-vous incapable de déplacer un ou tous deux de vos mains ou pieds (paralysie) ? Oui avez-vous le tintement (paresthesia), l'engourdissement, ou la perte de sentiment qui a commencé dans un ou tous les deux vos mains ou pieds ? Oui avez-vous une difficulté avaler ou parler ? Oui avez-vous une paralysie faciale ? Oui avez-vous la double vision ? Si vous avez répondu au " ; No" ; aux questions ci-dessus, retournez pour vérifier vos symptômes et pour continuer à répondre aux questions pour évaluer vos symptômes. YesDo que vous pensez que vous avez une infection de peau à l'emplacement d'une morsure de coutil ? Voir la signification d'une infection de peau si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre aux questions ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Appelez votre professionnel de la santé immédiatement si vous répondez au " ; Yes" ; à l'un des après des questions. Oui avez-vous le diabète ? Oui avez-vous la maladie artérielle périphérique ? Est-ce qu'oui vous avez une maladie ou prenez la médecine qui pose des problèmes avec votre système immunitaire ? Appelez votre professionnel de la santé aujourd'hui si vous répondez au " ; Yes" ; à l'un des après des questions. Oui avez-vous la douleur, le gonflement, la rougeur, ou la chaleur accrue autour de la morsure ? Oui avez-vous les stries rouges mener à partir de la morsure ? Oui avez-vous le pus dans ou autour de l'emplacement de la morsure ? Est-ce qu'oui vous vous connaissez ou pensez avoir une fièvre ? Vous pouvez attendre pour voir si les symptômes s'améliorent au-dessus des 24 heures suivantes (ou de la période de temps spécifique) si vous répondez au " ; Yes" ; à l'un des après des questions. L'oui vous ont a eu la douleur et le gonflement doux avec la rougeur moins de 1 po. (2.5 cm) autour de la morsure pendant 24 heures ou plus longtemps ? Oui avez-vous eu des ganglions lymphatiques gonflés dans le cou, l'aisselle, ou l'aine pendant 24 heures ou plus longtemps ? Si vous avez répondu au " ; No" ; aux questions ci-dessus, retournez pour vérifier vos symptômes et pour continuer à répondre aux questions pour évaluer vos symptômes. YesHave vous en avez développé grippe-comme des symptômes dans un délai de 6 semaines d'une morsure connue ou suspectée de coutil ? Voir la signification de grippe-comme des symptômes après une morsure de coutil si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre à la question ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Appelez votre professionnel de la santé aujourd'hui si vous répondez au " ; Yes" ; à la question suivante. Oui avez-vous 2 ou plus du suivant grippe-comme des symptômes ? Fièvre Mal de tête Le muscle fait mal (la myalgie) Sentiment général de maladie (malaise) Nausée et vomissement Éruption Si vous avez répondu au " ; No" ; aux questions ci-dessus, retournez pour vérifier vos symptômes et pour continuer à répondre aux questions pour évaluer vos symptômes. YesDo vous avez une éruption ou une blessure ? Voir la signification d'une éruption ou d'une blessure si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre aux questions ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Appelez votre professionnel de la santé aujourd'hui si vous répondez au " ; Yes" ; à l'un des après des questions. Oui avez-vous une nouvelle éruption après une morsure de coutil ? Oui avez-vous une blessure à l'emplacement d'une morsure de coutil ? Oui avez-vous une éruption rouge en expansion à l'emplacement d'une morsure de coutil ou sur une autre partie de votre corps dans un délai de 4 semaines de la morsure ? Si vous avez répondu au " ; No" ; aux questions ci-dessus, retournez pour vérifier vos symptômes et pour continuer à répondre aux questions pour évaluer vos symptômes. YesAre vous peu disposé ou incapable à enlever un coutil ? Voir la signification d'enlever un coutil si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre aux questions ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Note : Pour des instructions sur la façon dont enlever un coutil, voyez la section à la maison de traitement. Appelez votre professionnel de la santé aujourd'hui si vous répondez au " ; Yes" ; à l'un des après des questions. Oui êtes-vous peu disposé à enlever le coutil vous-même ? Oui ne pouvez-vous pas enlever le coutil entier ? Oui êtes-vous incertain si vous ayez enlevé le coutil entier ? Si vous avez répondu au " ; No" ; aux questions ci-dessus, retournez pour vérifier vos symptômes et pour continuer à répondre aux questions pour évaluer vos symptômes. YesDo que vous vous connaissez ou pensez le besoin un projectile de tétanos ? Voir la signification d'obtenir un tétanos tiré si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre aux questions ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Note : Si vous avez besoin d'un projectile de tétanos, appelez votre docteur pour arranger pour le projectile aussitôt que possible. Votre besoin de projectile de tétanos dépend du sérieux de votre blessure et de votre histoire de projectile de tétanos. Votre docteur peut pouvoir vous dire par téléphone si vous avez besoin d'un projectile de tétanos. Appelez votre professionnel de la santé aujourd'hui si vous répondez au " ; Yes" ; à l'un des après des questions. Oui êtes-vous inquiété que le secteur de morsure soit devenu sale ou des germes là-dessus et votre dernier tétanos a tiré était plus long qu'il y a 5 ans ? Note : Quelque chose est sale si elle a la saleté, le sol, la broche, ou les résidus là-dessus. Oui n'êtes-vous pas sûr quand vous avez eu votre dernier projectile de tétanos ? Oui n'avez-vous pas obtenu la première série de projectiles de tétanos (série primaire de vaccination) ? Si vous avez répondu au " ; No" ; aux questions ci-dessus, retournez pour vérifier vos symptômes et pour continuer à répondre aux questions pour évaluer vos symptômes. Si une visite à un professionnel de la santé n'est pas nécessaire immédiatement, voyez la section à la maison de traitement pour l'information de self-care. Autoguidez le traitement Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour se protéger contre les maladies les coutils peuvent porter. Plus tôt les coutils sont enlevés, moins ils sont d'écarter la maladie probables. Utilisez les brucelles fin-inclinées pour enlever un coutil. Si vous don' ; t ont des brucelles, ont mis dessus des gants ou couvrent vos mains de papier de soie de soie, puis utilisent vos doigts. Ne manipulez pas le coutil avec les mains nues. Saisissez le coutil aussi étroitement à sa bouche (la pièce qui est coincée dans votre peau) que vous pouvez. Le corps du coutil sera au-dessus de votre peau. Ne saisissez pas le coutil autour de son ventre gonflé. Vous pourriez pousser le fluide infecté du coutil dans votre corps si vous le serrez. Tirez le coutil directement dehors jusqu'à ce que sa bouche laisse aller de votre peau. Ne tordez pas ou " ; unscrew" ; le coutil. Ceci peut séparer la tête du corps. N'essayez pas d'étouffer un coutil qui est attaché à votre peau avec la gelée de pétrole, le vernis à ongles, l'essence, ou l'alcool de frottage. Ceci peut augmenter votre risque d'infection. N'essayez pas de brûler le coutil tandis qu'il est attaché à votre peau. Mettez le coutil dans une fiole remplie de l'alcool de frottage et sauvez-le pour l'identification postérieure au besoin. Lavez le secteur de la morsure de coutil avec la beaucoup d'eau et savon chauds. Un savon doux de vaisselle, tel que l'ivoire, fonctionne bien. Si une morsure devient irritée, appliquez un onguent antibiotique, tel que le sulfate de bacitracine ou de polymyxine B, et couvrez-le de bandage adhésif. L'onguent gardera la morsure du collage au bandage. Note : Cessez d'employer l'onguent i

Contusions et taches de sang sous la peau

Vue d'ensemble de matière Contusions Les contusions se développent quand de petits vaisseaux sanguins sous la déchirure ou la rupture de revêtement, le plus souvent d'une bosse ou d'une chute. Le sang coule dans des tissus sous la peau et cause la couleur noir-et-bleue. En tant que contusions (contusions) guérissez, habituellement dans un délai de 2 à 4 semaines, elles tournent souvent des couleurs, y compris le bleu noir et rougeâtre violacé, ou le vert jaunâtre. Parfois le secteur de la contusion écarte en bas du corps dans la direction de la pesanteur. Une contusion sur une jambe habituellement prendra plus longtemps pour guérir qu'une contusion sur le visage ou les bras. La plupart des contusions ne sont pas un sujet d'inquiétude et iront loin toutes seules. Le traitement à la maison peut expédier la guérison et soulager le gonflement et la douleur qui accompagnent souvent les contusions qui sont provoquées par des dommages. Cependant, la meurtrissure, le gonflement, et la douleur graves qui commencent dans un délai de 30 minutes des dommages peuvent signifier plus de problème grave, tel qu'une entorse ou une rupture grave. Si vous meurtrissez facilement, vous ne pouvez pas même se rappeler ce qui a causé une contusion. La meurtrissure facilement ne signifie pas que vous avez un problème de santé sérieux, particulièrement si la meurtrissure est minimale ou apparaît seulement de temps à autre. Des adultes plus âgés meurtrissent souvent facilement des légères blessure, particulièrement dommages aux avant-bras, mains, jambes, et pieds. En tant que personne vieillit, la peau devient moins de flexible et de plus mince parce qu'il y a moins gros sous la peau. L'effet de amortissement de la peau diminue pendant que la graisse sous la peau diminue. Ces changements, avec des dommages de peau d'exposition au soleil, font casser des vaisseaux sanguins facilement. Quand les vaisseaux sanguins se cassent, la meurtrissure se produit. Les femmes meurtrissent plus facilement que des hommes, particulièrement des légères blessure sur les cuisses, les fesses, et les bras supérieurs. Une tendance de meurtrir facilement fonctionne parfois dans les familles. De temps en temps après des dommages, le sang se rassemble et des piscines sous la peau (hématome), donnant à la peau une sensation spongieuse, caoutchouteuse, grumeleuse. Une contusion régulière est plus étendue et peut ne pas se sentir comme un morceau ferme. Un hématome n'est pas habituellement un sujet d'inquiétude. Ce n'est pas la même chose comme caillot de sang dans une veine, et il ne cause pas des caillots de sang. Meurtrit qui ne semblent pas être provoqués par une blessure accidentelle peut être provoqué par abus. Il est important de considérer cette possibilité, particulièrement si les contusions ne peuvent pas être expliquées ou si les explications changent ou n'assortissent pas les dommages. Rapportez ce type de meurtrissure et cherchez l'aide pour empêcher davantage d'abus. Taches de sang Les taches de sang sous la peau peuvent être purpura ou petechiae. Purpura pourrait ressembler aux contusions, mais elles ne sont pas provoquées par des dommages pendant que les contusions les plus régulières sont. Petechiae don' ; ressembler de t aux contusions. Elles sont les taches minuscules, plates, rouges ou pourpres dans la peau, mais elles sont différentes que les taches ou les tâches de naissance minuscules, plates, rouges (hemangiomas) qui sont présent toute l'heure. Des taches non expliquées soudaines de meurtrissure ou de sang sous la peau ou une augmentation soudaine de la fréquence de la meurtrissure peuvent être causées par : Une médecine, telle qu'aspirin ou des diluants de sang (anticoagulants). Infection qui cause l'habillage de la toxine dans le sang ou les tissus (sepsis). Un saignement ou un désordre de coagulation, tel que l'hémophilie, von Willebrand' ; la maladie de s, une thrombocytopénie, ou un désordre moins commun différent de saignement ou de coagulation. D'autres maladies qui affectent la coagulation. Les exemples incluent : Les maladies inflammatoires chroniques, telles que le lupus. Affection hépatique, telle que la cirrhose. Quelques types de cancer, tels que Hodgkin' ; la maladie de s, leucémie, ou myélome multiple. Inflammation d'un vaisseau sanguin (vasculitis). Malnutrition, telle que des insuffisances des vitamines B12, C, ou K, ou acide folique. Traitement médical pour les foyers anormaux de taches de meurtrissure ou de sang sur empêcher ou arrêter le saignement, changer ou ajuster une médecine qui peut causer la meurtrissure, ou traiter le problème médical qui cause la meurtrissure. Passez en revue les urgences et vérifiez vos sections de symptômes pour vous aider à décider si et quand vous devez voir un professionnel de la santé. Urgences Avez-vous l'un des après les symptômes qui exigent le traitement de secours ? Services de secours d'appel 911 ou autre immédiatement. Signes de choc : Chez les enfants Dans les adultes et les enfants plus âgés Une diminution significative de niveau de conscience : Chez les enfants Dans les adultes et les enfants plus âgés Vérifiez vos symptômes Si vous répondez oui à l'un des après des questions, cliquez sur dessus le " ; Yes" ; devant la question pour des informations sur quand voir un professionnel de la santé. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Si vous avez l'un des après des symptômes, évaluez ces symptômes d'abord. Contusions sur la tête ou le visage après une blessure à la tête : Allez à la blessure à la tête de matière, vieillissez 3 et une plus jeune ou blessure à la tête, vieillissent 4 et plus vieux. Contusions sur l'abdomen après des dommages à l'abdomen : Allez à la douleur abdominale de matière, vieillissez 11 et une plus jeune ou abdominale douleur, vieillissent 12 et plus vieux. Contusions sur le coffre après des dommages au coffre : Allez à la douleur de coffre de matière. Une contusion ou une tache de sang sous un ongle : Allez aux problèmes et aux dommages d'ongle de matière. Saignement : Allez aux coupes de matière ou aux blessures de piqûre. Sang dans votre oeil après des dommages à l'oeil : Allez aux dommages d'oeil de matière. Contusions et moderate à la douleur grave et au gonflement après des dommages : Allez le plus étroitement lié à la matière énumérée ci-dessous : Armez les dommages Dommages faciaux Doigt, main, et dommages de poignet Les problèmes et les dommages de hanche, vieillissent 11 et plus jeune Les problèmes et les dommages de hanche, vieillissent 12 et plus vieux Problèmes et dommages de genou Dommages de jambe Dommages de nez Problèmes et dommages d'épaule Orteil, pied, et blessures à la cheville Problèmes et dommages génitaux masculins Un coup de racloir, une piqûre, une coupe, une brûlure, ou une morsure : Allez aux coups de racloir de matière, perforez les blessures, les coupes, les brûlures, ou les morsures animales et humaines. YesDo vous avez des contusions ou des taches de sang sous la peau et d'autres signes du saignement anormal ? Voir la signification des contusions ou des taches de sang sous la peau et le saignement anormal si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre aux questions ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Appelez votre professionnel de la santé immédiatement si vous répondez au " ; Yes" ; à l'un des après des questions. Oui avez-vous eu une épistaxis dans les dernières 12 heures ? Oui avez-vous eu le saignement vaginal anormal dans les dernières 12 heures ? Oui avez-vous eu le saignement rectal dans les dernières 12 heures ? Oui avez-vous eu le sang en votre urine dans les dernières 12 heures ? Oui vos gommes ont-elles saigné facilement dans les dernières 12 heures ? Appelez votre professionnel de la santé aujourd'hui si vous répondez au " ; Yes" ; à l'un des après des questions. Oui avez-vous eu une épistaxis en derniers jours ? Oui avez-vous eu le saignement vaginal anormal en derniers jours ? Oui avez-vous eu le saignement rectal en derniers jours ? Oui avez-vous eu le sang en votre urine en derniers jours ? Oui vos gommes ont-elles saigné facilement en derniers jours ? Si vous avez répondu au " ; No" ; aux questions ci-dessus, retournez pour vérifier vos symptômes et pour continuer à répondre aux questions pour évaluer vos symptômes. YesDo vous avez une augmentation non expliquée du nombre ou de la taille de contusions ou de taches de sang rouges sous la peau ? Voir la signification des contusions ou des taches de sang rouges sous la peau si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre aux questions ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Appelez votre professionnel de la santé immédiatement si vous répondez au " ; Yes" ; à l'un des après des questions. Est-ce qu'oui un âge 3 d'enfant ou plus jeune a une tache molle de enflement sur sa tête quand lui ou elle ne pleure pas ? Est-ce qu'oui un âge 3 ou plus jeune pleurer d'enfant ou est eu d'autres signes de douleur après 30 minutes du traitement à la maison ? Est-ce qu'oui vous vous connaissez ou pensez avoir une fièvre ? Oui avez-vous un cou raide grave ? Oui êtes-vous extrêmement somnolent ou ayant se réveiller de difficulté ? Vous pouvez attendre pour voir si les symptômes s'améliorent au-dessus des 24 heures suivantes (ou de la période de temps spécifique) si vous répondez au " ; Yes" ; à la question suivante. Oui avez-vous eu une augmentation progressive du nombre ou de la taille de contusions ou de taches de sang au cours des dernières 72 heures, mais n'avez-vous pas de autres symptômes ? Vous avez besoin d'un rendez-vous d'ici les 1 à 2 semaines prochaines si vous répondez au " ; Yes" ; à la question suivante. Oui avez-vous eu une augmentation progressive du nombre ou de la taille de contusions ou de taches de sang en dernières semaines, mais n'avez-vous pas de autres symptômes ? Si vous avez répondu au " ; No" ; aux questions ci-dessus, retournez pour vérifier vos symptômes et pour continuer à répondre aux questions pour évaluer vos symptômes. YesDo que vous pensez que vos contusions sont provoquées par une médecine ? Voir la signification des médecines causant des contusions si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre aux questions ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Note : Si vous répondez au " ; Yes" ; à une des questions ci-dessous : Appelez le professionnel de la santé qui a prescrit la médecine aujourd'hui. Lui ou elle peut déterminer si vous devriez cesser de prendre la médecine ou prendre différent. Un rendez-vous peut ou peut ne pas être nécessaire. Si vous prenez la médecine sans ordonnance, cessez de prendre la médecine. Appelez votre professionnel de la santé si vous vous sentez devoir continuer à prendre la médecine ou si vous avez besoin de l'aide commander vos symptômes après que vous cessiez de prendre la médecine. Appelez votre professionnel de la santé immédiatement si vous répondez au " ; Yes" ; à la question suivante. Oui prenez-vous une médecine blood-thinning ou une drogue anti-inflammatoire nonsteroidal, telle qu'aspirin ou l'ibuprofène, et vous pour avoir la nouvelle meurtrissure ou saignée ? Appelez votre professionnel de la santé aujourd'hui si vous répondez au " ; Yes" ; à la question suivante. Oui pensez-vous une médecine pouvez-vous causer vos symptômes ? Si vous avez répondu au " ; No" ; aux questions ci-dessus, retournez pour vérifier vos symptômes et pour continuer à répondre aux questions pour évaluer vos symptômes. YesDo que vous pensez que des contusions ont pu avoir été provoquées par abus ? Voir la signification des contusions provoquées par abus si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre à la question ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de vos symptômes. Appelez votre professionnel de la santé immédiatement si vous répondez au " ; Yes" ; à la question suivante. Oui avez-vous une contusion parce que quelqu'un vous a blessé ? Si vous avez répondu au " ; No" ; aux questions ci-dessus, retournez pour vérifier vos symptômes et pour continuer à répondre aux questions pour évaluer vos symptômes. YesDo que vous pensez que vous avez une infection de peau ? Voir la signification d'une infection de peau si vous avez besoin d'informations vous aider à répondre aux questions ci-dessous. Passez en revue les risques sanitaires qui peuvent augmenter le sérieux de y

Dispositif pour traiter le supérieur de rythme de coeur : étude

CHICAGO (Reuters) - & de Johnson ; Johnson' ; le dispositif d'ablation de s a surpassé la thérapie de drogue pour la fibrillation atriale de désordre de rythme de coeur dans une étude qui sera employée pour demander l'autorisation réglementaire des États-Unis pour le traitement, J& ; J a indiqué mardi. Les patients qui ont suivi le traitement d'ablation de cathéter étaient pour être libres de la fibrillation atriale périodique neuf mois après traitement et ont eu moins d'effets secondaires sérieux après 90 jours que ceux recevant la thérapie de drogue, J& ; J a indiqué. Les données ont été présentées lors d'une réunion de l'association américaine de coeur à la Nouvelle-Orléans. La fibrillation atriale est le désordre de rythme de coeur le plus répandu, affectant 2.2 millions d'Américains, et une cause commune de course. Le cathéter de NaviStar ThermoCool, construit par J& ; J' ; l'unité de s Biosense Webster, actuellement est approuvée aux Etats-Unis pour traiter le flottement atrial et une forme de tachycardie ventriculaire récurrente après crise cardiaque. Actuellement, il n'y a aucun cathéter d'ablation approuvé pour lancer par la "Food and Drug Administration" des États-Unis pour le traitement de la fibrillation atriale aux Etats-Unis. Cependant, quelques médecins utilisent le dispositif pour traiter la fibrillation atriale. Un panneau indicateur de FDA passera en revue J& ; J' ; demande de s d'indication de fibrillation atriale pour le dispositif lors d'une réunion le 20 novembre 2008. Les fonctionnaires de FDA alors devraient considérer le panel' ; recommandation de s en décidant si à l'approbation le traitement pour la fibrillation atriale. L'approbation de FDA permettrait au procédé d'être favorisé spécifiquement pour la fibrillation atriale. Pendant l'ablation cardiaque, un cathéter est inséré dans le coeur et de l'énergie est fournie par le cathéter à ces secteurs du muscle de coeur causant le rythme anormal de coeur. L'énergie déconnecte la voie du rythme anormal. Dans l'étude de 167 personnes, les patients qui ont subi traitement d'ablation de cathéter ont révélé une diminution de 75 pour cent de la répétition de la fibrillation atriale, comparée à 21 pour cent pour des patients soignés avec les drogues anti-arrhythmiques. " ; C'est la première fois dans une étude clinique FDA-surveillée et commandée que l'ablation de cathéter a été montrée pour surpasser la thérapie médicale traditionnelle, " ; Dr. dit David Wilber, le study' ; auteur important de s et directeur de la cardiologie au centre médical d'université de Loyola dans Maywood, l'Illinois. Les patients choisis pour l'étude n'ont pas répondu au moins à un type de drogue anti-arrhythmique et ont eu au moins trois épisodes de fibrillation atriale en six mois derniers. L'incidence des complications sérieuses telles que la mort, la crise cardiaque ou la course en 90 jours suivant la thérapie était de 18.4 pour cent pour les patients qui ont subi le procédé d'ablation, comparés à 35.1 pour cent pour ceux recevant la thérapie de drogue.

La grand-maman de l'Ohio donne naissance à daughter' ; triplets de s

CLEVELAND - une femme de 56 ans qui a donné naissance à ses petite-filles de triplet il y a un mois récupère d'une césarienne et plein d'espoir qui une des filles sera à la maison de l'hôpital par samedi. Jaci Dalenberg, 56, de Wooster en Ohio du nord-est, s'est offert en tant que substitut quand sa fille, Kim Coseno, et son mari, Joe, attendaient pour adopter. Coseno a eu deux enfants d'un mariage antérieur mais ne pouvait pas avoir un autre bébé en raison d'une hystérectomie. Ses ovaires ont pu produire les oeufs, ainsi elle et le Joe Coseno, son mari de trois ans, fertilisation in vitro éprouvée. Les embryons ont été implantés dans Dalenberg' ; utérus de s. Dalenberg l'a indiquée wasn' ; t a effrayé pour être enceinte à son âge. " ; I' ; le VE toujours été vraiment en bonne santé. J'ai obtenu le dégagement médical, y compris l'essai psychologique, " ; Dalenberg a indiqué Associated Press mardi. " ; Quand nous avons découvert c'était des triplets, je suis devenu vraiment nerveux pendant environ quatre jours, mais cela a passé vrai soon." ; Les filles étaient le 11 octobre né - plus de deux mois de prématuré et chacun pesant moins de trois livres. Gabriella Claire et Carmina Ann sont les jumeaux identiques, et Elizabeth Jacilyn est leur soeur. Coseno a indiqué dans une entrevue mardi sur ABC' ; " de s ; " de Good Morning America ; que les bébés font bien à l'hôpital de Hillcrest dans les tailles de Mayfield de banlieue de Cleveland. On s'attend à ce qu'Elizabeth soit le premier à rentrer à la maison. Un porteur de 56 ans est fortement peu commun, a dit Dr. Robert Kiwi, qui a effectué la fertilisation in vitro. Un porteur typique est un jeune, en bonne santé femme qui a eu un bébé précédemment, il a dit. Dalenberg a subi la thérapie hormonale pour renforcer son utérus et livré à 31 semaines quand une des filles a semblé ne pas se développer convenablement, le kiwi a indiqué. " ; Ainsi nous avons agi assez rapidement basés dans l'information que nous avons eue, " ; Le kiwi a indiqué. " ; Chacun des trois fait great." ; Dalenberg, qui a quatre filles, vieillit 31 à 36, l'a dite aurait préféré juger l'accouchement normal, mais son docteur lui a dit qu'était inadmissible. " ; I' ; amende de m. Je me sens grand, " ; Dalenberg a indiqué. " ; Sachant les résultats, je les ferais plus d'encore, mais… I' ; m n'allant pas le faire encore, " ; elle a dit avec un rire étouffé. " ; Nous wouldn' ; t font cela à elle encore, " ; sa fille a dit, souriant. (Cette version CORRIGE que Coseno et mari ont été mariés 3 ans, non 6 ans.)

Projectiles de ganglion lymphatique examinés pour l'allergie de pollen d'herbe

Mardi 11 novembre (nouvelles de HealthDay) -- Une étude Suisse-menée semble montrer le chemin vers un traitement plus rapide, plus sûr et moins douloureux pour l'allergie de pollen d'herbe en employant les injections directes dans le ganglion lymphatique. Comparé aux régimes traditionnels de projectile de sous-le-peau durant plusieurs années et impliquant des douzaines d'injections, la nouvelle méthode semble offrir à des patients le même degré de soulagement -- avec peu d'effets secondaires -- avec juste trois projectiles plus de deux mois. " ; Puisque l'administration directe de l'allergène dans le ganglion lymphatique a nettement augmenté l'efficacité, la dose injectée d'allergène pourrait être réduite plus de 1.000 fois, et ceci encore a réduit de manière significative les effets secondaires allergiques, " ; Dr. dit Thomas Kundig, directeur médical de co-auteur d'étude du département de la dermatologie à l'hôpital d'université de Zurich. Kundig et collègues ont édité leurs résultats dans ce week' ; édition en ligne de s des démarches de l'Académie des Sciences nationale. Les auteurs ont noté que des affects allergiques d'asthme vers le haut de 35 pour cent de ceux vivant dans les pays occidentalisés. Pour combattre le problème, projectiles standard d'allergie -- injecté dans le tissu gras sous la peau -- sont considérés le " ; standard" d'or ; approche. Cependant, un régime typique de projectile implique entre 30 à 70 injections sur trois à cinq ans, un traitement long qui provoque souvent des réactions allergiques s'étendant du gonflement à l'emplacement de projectile aux réactions allergiques systémiques. Le résultat : " ; Moins de 5 pour cent de patients d'allergie sont soignés avec l'immunothérapie allergène-spécifique, " ; Kundig a indiqué. Pour examiner le potentiel des projectiles de ganglion lymphatique, l'équipe Suisse-Américaine s'est focalisée dessus juste au-dessous de 100 patients entre les âges de 18 et de 65. Les volontaires ont été divisés en deux groupes : ceux recevant un traitement standard d'allergie d'injection dépistant un programme de 54 injections sur une période de trois ans, et ceux recevant la thérapie de ganglion lymphatique, qui a comporté trois injections sur une période de huit semaines. Kundig et ses collègues ont constaté que les deux approches ont eu les moyens les avantages semblables aux deux groupes de patients. Cependant, ceux recevant la thérapie de ganglion lymphatique ont éprouvé moins de douleur et d'effets secondaires moins fréquents que ceux suivant le traitement conventionnel. Après la mise en oeuvre des essais nasaux pour évaluer des symptômes d'allergie tels que l'éternuement, la sécrétion, la toux, et la brièveté nasales du souffle, du Kundig et de son équipe ont conclu que leur méthode de ganglion lymphatique s'est avérée être une option plus courte et plus sûre de traitement comparée aux projectiles conventionnels. Et ils ont proposé que l'alternative relativement pain-free pourrait aller un long chemin vers les patients encourageants de coller avec leur traitement d'anti-allergie à l'extrémité. " ; Car le ganglion lymphatique lui-même n'a aucun nerf, l'injection dans un ganglion lymphatique est indolore, " ; Kundig remarquable. " ; En fait, il a été jugé moins douloureux qu'une aspiration de sang. De façon générale, ce traitement a augmenté la conformité patiente, et l'amélioration des symptômes de fièvre de foin était. " durable ; Pour sa partie, Dr. Clifford Bassett, un instructeur clinique à l'École de Médecine d'université de New York et au médecin de être présent dans le département d'allergie et d'immunologie de l'hôpital d'université du Long Island à Brooklyn, N.Y., a décrit la thérapie de ganglion lymphatique comme " ; tout à fait novel" ; et " ; intriguing." ; " ; I' ; le VE non jamais vu ce type d'approche avant, " ; basset-hound remarquable, qui est également le directeur médical du soin d'allergie et d'asthme de New York à New York City. " ; Les allergènes we' ; le Re utilisant maintenant sont certainement très efficace et très efficace. Mais we' ; nouvelles manières évidemment toujours de regard re de traiter l'épidémie de l'allergie. Et there' ; besoin de SA de meilleur traitement, et traitement plus rentable et plus sûr. Ainsi, c'est une information, bien que préliminaire et concentré seulement sur le pollen d'herbe, qui fournit de la perspicacité dans d'autres manières d'approcher le problem." ;

États endormis à la roue dans l'entraînement assoupi de combat

Mardi 11 novembre (nouvelles de HealthDay) -- La formation de police pauvre, un manque de matériaux éducatifs, et la collecte de données maigre gênent des efforts d'augmenter la conscience au sujet des dangers de l'entraînement assoupi aux Etats-Unis et aborder agressivement le problème, un nouveau rapport trouve. La base nationale de sommeil (NSF) a libéré ses résultats mardi en tant qu'élément de la semaine motrice assoupie d'empêchement, 10-16 novembre. " ; Les états à travers la nation semblent essayer d'augmenter leurs efforts de combattre l'entraînement assoupi, particulièrement dans le secteur des lois graduées d'autorisation pour de jeunes conducteurs, " ; Le nuage de David de Président a indiqué dans un communiqué de presse de base de sommeil. " ; Cependant, en raison d'un manque de conscience des répercussions sérieuses de l'entraînement assoupi et d'un manque de reportage précis, fonctionnaires don' ; t ont les données qu'elles doivent soutenir des efforts accrus d'adresser agressivement la fatigue de conducteur. Les conducteurs, les parents, les éducateurs, les employeurs et les fonctionnaires de gouvernement doivent de même commencer la prise assoupie conduisant plus de seriously." ; Dans son état des états rendez compte de l'entraînement assoupi, le NSF a évalué tous les états et le District de Columbia Basé sur des réponses à une série de questions au sujet de police, de formation de police, de collecte de données, de programmes éducatifs, et de lois reçues un diplôme d'autorisation pour de nouveaux conducteurs. De façon générale, le Mississippi a reçu la catégorie la plus élevée (b), alors que la plupart des états recevaient un " ; C." ; Parmi les résultats : Seulement 13 états et le District de Columbia Fournissent la formation de police au sujet des effets de la fatigue sur conduire l'exécution, alors que cinq autres états fournissent la formation limitée ou sporadique sur la question. Seulement un état, New Jersey, a une loi spécifique pour des accidents mortels provoqués par les conducteurs qui tombent endormi. Cependant, tout sauf deux états (l'Iowa et le Maine) ont indiqué qu'ils ont des lois existantes qui leur permettent de charger un conducteur assoupi qui cause un accident mortel. Seulement 17 états exigent de l'information motrice assoupie d'être incluse dans des programmes éducatifs de conducteur. Des informations sur l'entraînement assoupi sont incluses dans 43 states' ; driver' ; les manuels de permis de s, mais plusieurs états perpétuent des mythes au sujet des contre-mesures moteurs assoupis non fondés tels que rouler vers le bas la fenêtre ou indiquer le volume par radio. La plupart des états (45) et le District de Columbia Ont reçu un diplôme des systèmes des licences pour les jeunes qui incluent une nuit conduisant la restriction. Sept états ont la nuit conduire des restrictions commençant à 10 P.M., comme recommandé par le NSF et un certain nombre d'organismes de sécurité routière. Il y a au moins neuf états avec 16 factures en suspens qui visent l'entraînement assoupi dans diverses manières. Tandis que quelques états agissent pour obtenir les conducteurs assoupis outre de la route, beaucoup d'Américains toujours don' ; t comprennent que la somnolence sérieuse d'impact a sur conduire l'exécution, le NSF a indiqué. En fait, le foundation' ; le sommeil de s 2008 dans le scrutin de l'Amérique a constaté que presque un tiers des Américains travaillants a rapporté l'entraînement assoupi au moins par le passé en mois précédent. Le NSF' ; la semaine motrice assoupie annuelle d'empêchement de s est conçue pour amplifier la sensibilisation du public et pour augmenter la recommandation autour de l'issue. Ce year' ; la campagne de s se concentre sur les groupes spéciaux d'à-risque tels que de jeunes conducteurs, adultes travaillants, conducteurs commerciaux et personnes avec des désordres de sommeil non traités. Le NSF est une organisation à but non lucratif nationale et.

Les enfants obèses ont de vieilles artères

Mardi 11 novembre (nouvelles de HealthDay) -- Les enfants sont de nos jours 13 allant sur 45, du moins quand il vient à leurs artères. Selon la recherche présentée mardi au coeur américain Association' ; les sessions scientifiques annuelles de s à la Nouvelle-Orléans, les adolescents obèses ont eu des artères plus représentatives de quelqu'un pendant trois décennies plus. " ; Ces données autres montrent les effets néfastes potentiels de l'obésité et ses facteurs de risque relatifs, en particulier composants du syndrome métabolique, sur la maladie cardio-vasculaire chez les enfants, " ; Dr. dit Karl Lavie, directeur médical de réadaptation cardiaque et directeur d'empêchement du laboratoire d'essais d'effort au coeur d'Ochsner et d'institut vasculaire à la Nouvelle-Orléans. Et même au delà des résultats de ceci l'étude, a indiqué Dr. Catherine McNeal, un professeur agrégé de médecine interne et un assistant de la pédiatrie chez le Texas A& ; Université de centre de la Science de santé de M de médecine et un pédiatre au & de Scott ; Hôpital blanc dans le temple, " ; il est clair que l'obésité soit un facteur de risque pour le développement de la maladie cardio-vasculaire prématurée dans youth." ; Selon une mesure de marquage, l'obésité dans les adolescents masculins est un plus grand facteur de risque pour la maladie cardio-vasculaire que fumant, McNeal a noté. L'obésité et les problèmes de santé relatifs sont une issue de pressurage dans la plupart des pays. " ; Certainement, il y a de souci considérable qu'il y a une épidémie d'obésité aux États-Unis, incluant dans nos enfants qui deviennent plus sédentaires, regardant de plus en plus la TV, jouant des jeux vidéo et sur l'ordinateur par opposition à l'activité physique dehors, " ; Lavie a indiqué. " ; En fait, il y a de souci que si l'épidémie courante d'obésité continue [et elle semble réellement empirer], nous verrons bientôt une extrémité brusque à l'amélioration régulière de l'espérance de vie dans l'U.S." ; Chercheurs à l'université de l'École de Médecine du Missouri Kansas City et du Children' ; l'hôpital de pitié de s a employé l'ultrason pour mesurer l'épaisseur des murs intérieurs des artères carotides, situés dans le cou, dans 70 enfants à haut risque âgés 6 à 19. L'épaisseur d'intima-médias d'artère carotide (CIMT) est une mesure d'athérosclérose, ou l'habillage gras dans les artères qui peuvent par la suite obstruer les navires, menant à une crise cardiaque ou à une course. " ; Généralement les enfants ont un CIMT beaucoup plus petit que font les adultes, et ceci augmente avec l'âge, " ; Lavie a expliqué. " ; Dans les adultes, CIMT s'est corrélé avec un risque de crise cardiaque et course, tellement généralement, il est well-recognized qu'avoir un CIMT plus mince soit preferable." ; L'âge moyen des participants était 13, les la plupart étaient blanches, et environ la moitié étaient masculines. Cinquante-sept pour cent ont eu un index de la corps-masse (BMI) au-dessus du quatre-vingt-quinzième percentile pour leur âge. En moyenne, participants' ; " ; âge vasculaire, " ; signifiant l'âge auquel ce niveau de l'épaississement serait normal, était trois décennies plus que leur âge chronologique. Les enfants qui étaient obèses et qui ont eu les niveaux élevés de triglycéride dans le sang (triglycérides sont une forme de graisse) étaient pour avoir avancé l'âge vasculaire. McNeal a indiqué qu'il a valu de noter que l'étude était petite et a manqué de quelques données statistiques, faisant son timide à partir de déclarer que les résultats sont concluants. En tous cas, les chercheurs doivent les explorer si le poids perdant et l'adoption des styles de vie plus sains pourraient corriger ces problèmes. L'autre recherche indique qu'elle pourrait. " ; La prévention de ceci commence prenatally, par instruire des mères et des pères au sujet des besoins alimentaires d'élever un enfant en bas âge et un enfant, " ; McNeal a indiqué. " ; La plupart des jeunes parents ne comprennent pas les conditions alimentaires d'un enfant et ne manquent pas d'équilibrer l'apport calorique avec la dépense énergétique. Une étude deux ans ou ainsi il y a suggéré que cette génération de la jeunesse soit la première génération pour ne pas survivre à leur parents." ;

Les vaccins contre la grippe abaissent le risque de caillots de sang

Dimanche 9 novembre (nouvelles de HealthDay) -- Les gens qui obtiennent leur vaccin contre la grippe annuel peuvent retirer des avantages supplémentaires : une réduction de leur risque de développer un caillot de sang. L'avantage a semblé plus fort dans ceux sous l'âge de 52, selon la recherche qui a été présentée dimanche au coeur américain Association' ; sessions scientifiques annuelles de s, à la Nouvelle-Orléans. Les résultats, le premier pour démontrer un tel effet, peuvent aider à expliquer pourquoi le vaccin contre la grippe diminue le risque d'événements cardio-vasculaires dans les personnes avec la maladie de l'artère coronaire, mais la valeur courante réelle des données peut se situer dans elle convainquant plus de personnes d'obtenir leur projectile annuel. " ; Ce genre de données est utile superbe à moi avec des patients dans la clinique, en particulier si they' ; le VE a eu un caillot de sang, " ; Dr. dit Ann Bolger, professeur de Kerr de watt de William de médecine clinique à l'Université de Californie, San Francisco, dite pendant une conférence de nouvelles dimanche. " ; It' ; s un autre ongle pour marteler on." ; Le thromboembolism veineux (VTE) se rapporte au développement d'un caillot de sang dans une veine. Un tel caillot peut être représentant un danger pour la vie s'interrompt et voyage au poumon (embolisme pulmonaire). Les experts avaient précédemment su que le vaccin de grippe peut réduire le risque d'événements cardio-vasculaires dans les personnes avec la maladie de l'artère coronaire, mais il wasn' ; espace libre de t pourquoi. " ; Nous avons eu des données épidémiologiques intéressantes avant que la grippe a augmenté les décès cardio-vasculaires, mais nous didn' ; t savent d'où, " ; Bolger a indiqué. " ; Cette observation intéressante implique que si vous obtenez le vaccin contre la grippe et évitez l'infection, you' ; re moins probablement pour obtenir des caillots dans les veines et l'arteries." ; Les auteurs ont comparé 727 patients à un épisode documenté de VTE (thrombose profonde de veine ou embolisme pulmonaire) et aucune histoire de cancer dans les cinq dernières années (le cancer est un facteur de risque pour des caillots) avec un nombre égal de commandes sans l'histoire des caillots. Les participants ont complété des questionnaires considérant des antécédents médicaux passés, particulièrement des facteurs de risque pour VTE, et s'ils avaient eu un vaccin contre la grippe par dernière année. Ils ont été suivis pendant cinq années. En tout, 28 pour cent de personnes qui avaient eu un caillot et 32 pour cent de commandes avaient été vaccinés. Les individus qui avaient eu un vaccin contre la grippe étaient 26 pour cent moins pour développer un caillot de sang. Les gens plus jeunes que 52 étaient 48 pour cent moins pour former un caillot de sang. Chez les femmes sous l'âge de 51, la réduction de risque était de 50 pour cent, et chez les femmes au-dessous de 51 pillules de contrôle des naissances de prise ou thérapie de remplacement d'oestrogène, la réduction de risque était de 59 pour cent. Les chercheurs peuvent seulement spéculer quant à pourquoi le vaccin contre la grippe pourrait avoir cet effet protecteur. " ; Il y a une indication que la grippe peut induire l'inflammation systémique en augmentant l'interleukin 6, " ; Dr. dit Joseph Emmerich d'auteur d'étude, un professeur de médecine vasculaire à l'université Paris Descartes et chef du laboratoire 765 d'INSERM, qui étudie la thrombose. " ; S'il était seulement dû à la prévention de la grippe dans les personnes vaccinées, nous aurions une diminution beaucoup plus importante de l'incidence [des caillots] pendant la saison d'hiver comparée à d'autres parties du year." ; En fait, il n'y avait aucune une telle oscillation saisonnière. L'association de coeur recommande que les individus avec la maladie cardiaque obtiennent un vaccin contre la grippe annuel. Les patients présentant la maladie cardio-vasculaire ne devraient pas obtenir le vaccin de jet nasal.

Joueurs retirés Don' de NFL ; risque de coeur de visage de t un plus grand

Mardi 11 novembre (nouvelles de HealthDay) -- En dépit de leur grande taille de corps, anciens joueurs de football professionnel aren' ; t au risque accru pour la maladie cardio-vasculaire, selon une étude qui a regardé 201 a retiré des joueurs de NFL. Les joueurs, l'âge moyen 55.2, ont été comparés à un groupe de commande des hommes de l'étude basée sur la population de coeur de Dallas et de l'étude longitudinale de centre d'aérobic. L'étude a trouvé cela : environ 35 pour cent de joueurs de NFL et 49 pour cent des commandes étaient sédentaires. 4.6 pour cent d'anciens joueurs et 17 pour cent de commandes ont eu le diabète. 38 pour cent d'anciens joueurs et 60 pour cent de commandes ont eu l'hypertension, ou l'hypertension. 34 pour cent d'anciens joueurs et 46 pour cent de commandes ont eu le syndrome métabolique. 46 pour cent d'anciens joueurs et 48 pour cent de commandes ont eu les points significatifs du calcium d'artère coronaire (CAC), une mesure d'athérosclérose -- l'habillage des plaques grasses qui rétrécissent les artères coronaires. les anciens joueurs ont eu un plus grand index de masse de corps (BMI, un rapport de poids à la taille) et la taille de taille que des commandes physiquement actives, mais il n'y avait aucune différence dans d'autres facteurs de risque cardio-vasculaires ou points de CAC. L'âge et les niveaux riches en cholestérol, pas taille de corps, étaient les facteurs prédictifs les plus significatifs du " ; atherosclerosis" coronaire subclinique ; parmi les anciens joueurs, les chercheurs ont dit. Ils ont ajouté cela l'activité que physique de maintien a pu avoir aidé beaucoup d'anciens joueurs à empêcher le développement du diabète ou de l'athérosclérose, quoiqu'ils aient eu de plus grands corps. Les résultats, être présenté mardi au coeur américain Association' ; les sessions scientifiques de s (AHA) à la Nouvelle-Orléans, offrent un message d'avertissement et un plein d'espoir. " ; D'abord, étant un athlète professionnel doesn' ; t vous protègent contre la maladie cardiaque se développante plus tard dans la vie, " ; Dr. Alice Y., Chang, un assistant d'auteur important de médecine interne dans la division de l'endocrinologie et du métabolisme à la Faculté de Médecine du sud-ouest d'Université du Texas à Dallas, a dit dans un communiqué de presse d'AHA. " ; Deuxièmement, rester physiquement actif peut aider à se protéger contre plusieurs des risques sanitaires de la grande taille de corps dans l'ancien football concurrentiel players." ;

Bout de santé : Faire votre Baby' ; blanchisserie de s

(Nouvelles de HealthDay) -- It' ; s pas toujours nécessaire pour laver votre jeune infant' ; blanchisserie de s dans un that' détersif ; s particulièrement formulé pour des bébés, la base de Nemours conseille. Voici les foundation' ; suggestions de s pour laver votre nouveau baby' ; habillement de s : Des bébés qui ont des problèmes de peau tels que les allergies, l'eczéma, la dermatite atopic ou d'autres issues de peau sensible devraient faire laver leurs vêtements dans le détergent de bébé. Dans d'autres cas, vous pouvez essayer le détergent régulier. Avant vous commutez à laver baby' ; s vêtx du détergent régulier, examine un article d'habillement et voit comment baby' ; la peau de s réagit. S'il y a n'importe quel signe d'irritation, subsistance utilisant le bébé détersif ou un qui est couleur et inodore. Si vous utilisez des couches-culottes de tissu, elles devraient être lavées séparément d'autres articles. Les couches-culottes de tissu sont les seuls articles qui devraient être lavés dans les détergents doux de bébé, afin d'empêcher l'éruption de couche-culotte. Elles devraient être lavées sans ramollissants de tissu, en eau très chaude et avec un deuxième rinçage.

Bout de santé : Empêchez les problèmes d'ongle

(Nouvelles de HealthDay) -- Comme la peau, vos ongles de doigt et d'orteil peuvent indiquer des problèmes de santé, y compris les conditions qui affectent la glande de reins, de foie et thyroïde. Sur leurs propres, it' ; s important pour maintenir vos ongles sains et en bon état. La bibliothèque nationale des États-Unis de la médecine offre ces suggestions : Don' ; morsure de t vos ongles, ou sélection ou larme à elles. Si vous avez l'ennui arrêter ces comportements, parlez avec votre docteur. Coupez les hangails régulièrement. Coupez vos ongles d'orteil dans une ligne droite. Portez les chaussures confortables qui don' ; compression de t les orteils. Maintenez les ongles courts. Prenez la biotine de vitamine pour aider à renforcer les ongles fragiles, et appliquez un manteau du vernis à ongles clair qui contient la protéine.

Taux de natalité prématurés d'état

panne d'état-par-état des 2005 taux de naissances prématurées, comparés à 2007 taux pour les femmes et les fumeuses non assurés de femmes. Femmes non assurées avant terme d'état taux de tabagisme de taux de femmes de taux de natalité Aile du nez. 16.7 19.7 23.2 L'Alaska 10.6 22.4 21.3 Ariz. 13.2 25.7 17.6 Arche. 13.4 25.6 22.3 La Californie 10.7 22.7 11 Colo. 12.3 21 19.8 Conn. 10.4 13.5 16.7 Délégué 14 15 22.8 D.C. 15.9 11.9 15.8 Fla. 13.8 27 19.7 GA. 13.6 22.6 19.3 Hawaï 12.2 10.4 17.3 L'Idaho 11.4 19.8 19.4 Illinois 13.1 17 21.2 Ind. 13.5 17.6 26.8 L'Iowa 11.8 13.1 23.6 Kan. 12.2 17 19.8 Les KY. 15.2 19.4 34.2 La. 16.5 25.6 21.6 Le Maine 10.7 11.3 26.4 DM. 13.3 18 18.3 Massachusetts 11.3 10.1 18.7 Mich. 12.5 15.5 24.1 Minn. 10.7 11.2 16.7 Mlle. 18.8 25.2 22.9 MOIS. 13.3 18.2 27.4 Mont. 11.4 21.5 24.4 Neb. 12.2 14.4 19.5 Nev. 13.9 22.3 18.8 N.H. 10.5 13.9 21.7 N.J. 12.5 19.5 17.1 N.M. 13.1 30.3 18.9 N.Y. 12.1 17.4 17.8 N.C. 13.7 22 24.1 N.D. 11.5 13.3 24.4 L'Ohio 13 14.5 27.4 L'Okla. 13.1 26.9 26.4 L'Oregon 10.2 22.3 16.9 PA. 11.9 12.3 27.2 R.I. 12.1 13.6 18.9 S.C. 15.6 20.8 21.7 S.D. 11.5 15.4 24 Tenn. 14.7 16.1 26.6 Le Texas 13.6 31.4 18.1 L'Utah 11.4 18.9 9.3 VT. 9 14.5 20.8 Va. 12.3 17.8 18.9 Washington 10.6 14.7 19 W.Va. 14.4 23.1 32.6 WIS. 11.4 10.9 23.9 Wyo. 13.1 21.5 25.8 U.S. 12.7 20.1 21.2 _ Source : March Of Dimes

Le rapport invite des états à aborder la crise avant terme de naissance

WASHINGTON - la chance de avoir un bébé prématuré est la plus basse au Vermontn et la plus haute au Mississippi. March Of Dimes a tracé les disparités rigides d'état-par-état dans ce qu'il a appelé un " ; rapportez le card" ; sur la prématurité mercredi - au progrès de voie vers atteindre un but fédéral d'abaisser des naissances avant terme. There' ; s pas beaucoup de possibilité de la réunion qui but par la date-limite de l'original 2010, si le " ; D" ; évaluez la charité accordée sur la nation est n'importe quelle indication. Plus d'un demi-million de bébés des États-Unis - un dans chaque huit - sont prématurés né tous les ans, un péage that' ; s levé de façon constante pendant deux décennies. Le government' ; but de s : Pas plus de 7.6 pour cent de bébés soutenus avant l'accomplissement de la trente-septième semaine de la grossesse. La naissance avant terme peut affecter n'importe quel mother-to-be, soumis à une contrainte un chirurgien récent General' des États-Unis ; réunion de s sur le problème. Scientifiques don' ; t comprennent toutes les causes complexes. Mais Wednesday' ; le rapport de s accentue de grandes différences géographiques que le Président Dr. Jennifer Howse de March Of Dimes a appelé le " ; un tiret de water." froid ; Au Vermontn, 9 pour cent de bébés étaient des preemies en 2005, les dernières données disponibles. En Orégon et le Connecticut, juste au-dessous de 10.5 pour cent de bébés étaient prématurés. Le sud de voyage, et la prématurité empire solidement : En Virginie Occidentale, 14.4 pour cent de bébés étaient des preemies ; plus de 15 pour cent au Kentucky et la Caroline du Sud ; plus de 16 pour cent en Alabama et en Louisiane ; et une haute de 18.8 pour cent au Mississippi. Le rapport invite des états à adresser trois facteurs qui jouent un rôle : _Lack de l'assurance, qui traduit en soin prénatal manqué ou en retard. Dans les états avec les taux de prématurité les plus élevés, au moins un dans cinq femmes d'âge de grossesse sont non assuré. Le soin prénatal tôt peut identifier des risques pour le travail avant terme et parfois les abaisser. _Smoking augmente les risques de la prématurité, du bas poids à la naissance et des défauts de naissance. Les chiffres de gouvernement suggèrent que 17 pour cent de femmes fument pendant la grossesse. Le nouveau rapport a poussé viser le tabagisme par toutes les femmes d'âge de grossesse. Au sujet d'un tiers de ces femmes fumez en Louisiane et la Virginie Occidentale, le rapport indique, comparée à 9.3 pour cent et à 11 pour cent en Utah et la Californie, respectivement. _Then there' ; s l'issue plus rusée de soi-disant défunts preemies, bébés soutenus entre 34 et 37 semaines. They' ; re remplissant de combustible le nation' ; élévation de prématurité de s. Tandis que pas aussi dévastateur qu'un bébé né des mois tôt, être même quelques semaines tôt peut causer l'étude ou les retards comportementaux et d'autres problèmes. Et la recherche récente suggère qu'au moins quelques bébés à court terme soient dus aux césariennes programmées avant full-term, délibérément ou en raison de la confusion au sujet du fetus' ; âge exact de s. Howse a invité des hôpitaux pour vérifier une deuxième fois que les femmes donnés une première C-section ont besoin vraiment d'un pour un problème médical, car les directives courantes de santé recommandent.

L'adolescent indonésien meurt de la grippe d'oiseau

JAKARTA (Reuters) - une fille indonésienne de 15 ans est mort de la grippe d'oiseau dans Java central, un agent de la Santé a déclaré mercredi, apportant le country' ; péage de mort de s de la maladie à 113. La fille est morte la semaine dernière après avoir été traité à l'hôpital de docteur Karyadi à Semarang. " ; Il a été confirmé par des laboratoires de ministère de la Santé, " ; Agus dit Suryanto, le chef de l'équipe médicale traitant la fille. Y compris la dernière mort, le virus a maintenant infecté 388 personnes dans 15 pays, tuant 246 d'entre eux, selon des données de l'organisation mondiale de la santé. L'Indonésie a le plus haut péage de n'importe quelle nation. Bien que la grippe d'oiseau demeure une maladie d'animaux, les experts craignent que le virus pourrait subir une mutation dans une forme facilement passée de l'homme à homme, suscitant une pandémie dans ce cas les millions pourraient mourir. (Reportage par Olivia Rondonuwu, écriture par Ed Davies ; Édition par Valerie Lee)

La FDA fournissent de personnel citent le souci d'abus avec la drogue d'Alpharma

WASHINGTON (Reuters) - Alpharma Inc' ; le calmeur puissant Embeda de s peut ne pas contrecarrer des toxicomanes en dépit des caractéristiques de conception visées limitant l'abus, le personnel de normalisation des États-Unis a dit dans les documents publiés mercredi. Le pharmacien a examiné les effets des caractéristiques de conception seulement quand la pillule a été abusée oralement, mais les fanatiques tendent à écraser tels les drogues morphine-basées et injecter alors le personnel de la "Food and Drug Administration" elles, des États-Unis a dit. " ; Il est inconnu ce qui les effets potentiels d'injecter ce produit après manipulation" ; pourraient être, ils ont écrit. Alpharma, la cible d'une offre d'OPA sauvage du Roi Pharmaceuticals Inc, cherche des États-Unis l'approbation de la "Food and Drug Administration" pour lancer sur le marché prolongé-libèrent la drogue pour le moderate à la douleur chronique grave, dire une formulation spéciale la rend plus dure pour maltraiter. Vendredi, les fonctionnaires de FDA demanderont le conseil d'un panneau indicateur dessus si permettre la drogue. L'agence suit habituellement le conseil de ses experts extérieurs. Les capsules d'Embeda incluent un noyau intérieur de naltrexone, une drogue employée pour compenser le narcotique puissant. Le noyau donne un coup de pied dedans si la capsule est écrasée ou dissoute, mais ne contrecarre pas la morphine si la capsule est prise comme dirigé, Alpharma a dit dans les documents séparés. des drogues Morphine-basées sont souvent cherchées par des toxicomanes. Des pillules peuvent être écrasées ou dissoutes et puis reniflées ou injectées pour une haute rapide. Alpharma et d'autres pharmaciens essayent de développer de nouveaux types de drogues qui ne sont pas comme facilement manoeuvrées par des toxicomanes. Le jeudi, la FDA lambrissent pèsera les risques et les avantages de Remoxy, gel-basé prolongé-libèrent la version de l'oxycodone, développée par le roi et la thérapeutique inc. de douleur, qui vise à être moins facilement maltraitée que des solutions de rechange de comprimé. Les calmeurs d'Opioid sont extrêmement efficaces et peuvent seulement être prescrits par les médecins qui s'inscrivent à l'agence d'application de drogue des États-Unis. Cependant, les toxicomanes peuvent encore les obtenir et abuser. Les parts d'Alpharma étaient en hausse presque 4 pour cent à $29.98 en commerce de matin, alors que les parts du roi étaient en hausse 7 cents à $10.08, tous les deux sur le Bourse de New York. Les documents sur Embeda ont été signalés sur le FDA' ; site Web de s chez http://www.fda.gov/ohrms/dockets/ac/08/briefing/2008-4395b2-00-FDA-index.htm (Reportage par Susan Heavey ; édition par John Wallace)